Inilah Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya
Namabayimu.com – Memiliki rambut yang sehat dan indah tentunya menjadi dambaan setiap orang, terutama bagi kaum wanita. Karena dengan rambut yang sehat dan indah bisa meningkatkan kepercayaan diri yang tinggi.
Memiliki rambut yang indah dan sehat itu bukan hanya bebas dari ketombe serta rambut bercabang saja, namun juga memiliki kulit kepala yang kuat.
Karena dengan kulit kepala yang kuat, tentunya rambut anda akan terbebas dari kerontokkan. Lalu apa saja penyebab dari kerontokan tersebut? Berikut ini penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya:
1. Kekurangan Protein
Penyebab rambut rontok pertama adalah asupan makanan yang dikonsumsi. Dimana, tubuh anda sangat membutuhkan berbagai vitamin serta zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, terutama protein.
Dimana protein ini memiliki fungsi untuk membangun struktur rambut, sehingga jika tubuh anda kekurangan protein, maka bisa memperlambat pertumbuhan rambut anda.
Oleh karena itu, maka sebaiknya anda mencukupi kebutuhan tubuh akan protein setiap harinya.
2. Menggunakan Shampo Yang Salah
Menggunakan shampo yang tidak cocok dengan kulit kepala anda, tentunya akan terjadi efek samping yang sering terjadi seperti rambut yang rontok. Oleh karena itu, pilihlah shampo yang memang sesuai dengan jenis kulit kepala anda.
Baca juga: 4 Cara Diet Sehat Secara Alami Yang Bisa Anda Coba
3. Stres
Ternyata stres bisa menjadi penyebab rambut rontok pada kebanyakan orang. Stres ini bisa disebabkan karena berbagai faktor, seperti mengidap suatu penyakit yang tidak sembuh-sembuh, masalah keluarga, masalah ekonomi, dan lain sebagainya. Jadi, jika anda ingin terhindar dari rambut rontok, maka anda harus bisa mengatasi rasa stres tersebut.
4. Gen
Tentunya penyebab rambut rontok yang diakibatkan oleh faktor genetik atau keturunan tidak bisa anda hindari. Dalam hal ini, biasanya anak perempuan yang bisa mendapatkan turunan rambut rontok dari kedua orang tuanya.
Meskipun penyebab rambut rontok ini tidak bisa anda hindari, namun anda masih tetap bisa merawatnya guna mengurangi jumlah rambut yang rontok.
Cara Perawatan Rambut Dengan Menggunakan Jus Labu Botol
Salah satu cara untuk merawat rambut secara alami adalah dengan menggunakan jus labu botol. Adapun cara penggunaannya adalah sebagai berikut: Pertama ambil beberapa potongan buah labu botol dan blender hingga halus seperti jus.
Kemudian oleskan pada seluruh bagian rambut anda secara merata. Lalu diamkan jus labu botol tersebut selama kurang lebih 30 menit supaya ramuan jus labu botol tersebut bisa meresap kedalam kulit kepala.
Lalu bilaslah rambut anda hingga bersih dengan menggunakan air, dan anda juga bisa menambahkan shampo kepada rambut anda.
Mungkin itu saja artikel tentang perawatan rambut kali ini, semoga ada guna dan manfaatnya bagi anda semua.
Baca juga: Jangan Sepelekan 5 Tanda Awal Kehamilan Ini, Wanita Wajib Tahu!